1月16日の記事

1月20日（月）豚肉のピカタ
　　21日（火）白身魚の野菜あんかけ
　　22日（水）茄子のはさみフライ
　　23日（木）豚じゃが　
　　24日（金）揚げ鶏のオイスターソース煮

　　27日（月）豚天
　　28日（火）チキンカレー
　　29日（水）エビフライ
　　30日（木）鯖の南蛮漬け　黒米ご飯
　　31日（金）チキン南蛮

2月　3日（月）ハンバーグ
　　　4日（火）味噌カツ
　　　5日（水）豆腐グラタン
　　　6日（木） 牛筋煮込み
　　　7日（金）揚げ鶏のネギソース

　　　10日（月）豚肉のみそ炒め
　　　11日（火）お休み
　　　12日（水）里芋コロッケ
　　　13日（木）ガパオライス
　　　14日（金）タンドリーチキン

　　　

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