三週間
7月23日(月) 豚肉と野菜のサムジャン炒め
24日(火) おろしうどん ちらし寿司
25日(水) 鯖のチリソース
26日(木) 牛肉と牛蒡のしぐれ煮
27日(金) チキン南蛮
30日(月) 豚しゃぶ
31日(火) かぼちゃコロッケ
8月 1日(水) チーズハンバーグ
2日(木) 牛筋カレー
3日(金) 揚げ鶏のオイスターソース煮
6日(月) 酢豚
7日(火) 焼き魚(鯖) 十六穀米ご飯
8日(水) 麻婆茄子
9日(木) 焼肉チャーハン
10日(金) チキンソテー
ちょっと遅くなりました・・・