三週間

１０月７日（月）　回鍋肉
　　　　８日（火）　レンコンのはさみ揚げ
　　　　９日（水）　茄子とおくらのドライカレー
　　　　１０日（木）　鯖のチリソース
　　　　１１日（金）　照り焼きチキン

　　　　１４日（月）　お休み
　　　　１５日（火）　豚肉の黒酢あんかけ
　　　　１６日（水）　メンチカツ
　　　　１７日（木）　焼き魚　山菜ご飯
　　　　１８日（金）　チキンカツ

　　　　２１日（月）　味噌カツ
　　　　２２日（火）　いわしのかば焼き
　　　　２３日（水）　かぼちゃコロッケ
　　　　２４日（木）　麻婆茄子
　　　　２５日（金）　鶏肉の竜田揚げ

　食欲の秋ですねぇ～
　これ以上体重増は許されない状況下にもかかわらず
　食欲を抑えられずにいます。
　
　昨日人間ドックに行ってきました。
　ちょうど一週間前にみぞおちに激痛があって、問診票に書いていたところ。
　先生から、食欲ある？　体重変わった？いきなり質問され首を横に振ると
　はい、食べ過ぎだねって速攻答えてくれました。
　
　ええええ