三週間の献立
7月 8日（月） 豚肉の生姜焼き
９日（火） 鯖の柚子胡椒照り焼き 黒米ご飯
10日（水） カレーライス
１２日（木） 茄子のピリ辛ソース
１３日(金） 鶏肉の黒酢あんかけ
１５日（月） お休み
１６日（火） 豚肉と白菜のオイスターソース炒め
１７日（水） 白身魚の野菜あんかけ
１８日（木） 茄子のはさみ揚げ
１９日（金） ガリバタチキン
２２日（月） にら豚
２３日（火） 鯖の南蛮漬け 十六黒米ご飯
２４日（水） マーボーナス
２５日（木） エビマヨ
２６日（金） ヤムヨムチキン
大変遅くなってしまいスイマセン
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