三週間の献立
１０月 ６日（月） 味噌カツ
７日（火） なすのピリ辛ソースかけ
８日（水） エビフライ 高菜チャーハン
９日（木） 鯖のチリソース
１０日（金） 照り焼きチキン
１３日（月） お休み
１４日（火） 牛筋カレー
１５日（水） 豚肉となすの味噌炒め
１６日（木） 焼き魚 サンマ さつま芋ご飯
１７日（金） 鶏の竜田揚げ
２０日（月） 豚肉のピカタ
２１日（火） 鯖の味噌煮 十六穀米ご飯
２２日（水） レンコンつくねバーグ
２３日（木） かぼちゃコロッケ
２４日（金） 鶏肉の黒酢あんかけ
今週末はイベント参加しますよ
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