3週間の献立

Cマダム

2015年08月17日 07:45

8月17日(月) 白身魚の野菜あんかけ
   18日(火) 豚肉と野菜のサムジャン炒め
   19日(水) おろしうどん いなりずし
   20日(木) 高菜チャーハン エビマヨ
   21日(金) 鶏肉のチリソース

   24日(月) 豚肉の生姜焼き おろし大根添え
   25日(火) メンチカツ
   26日(水) 鯖の西京焼き
   27日(木) 茄子のピリ辛ソース
   28日(金) 鶏肉の黒酢あんかけ

   31日(月) おろしカツ
9月 1日(火)  和風ハンバーグ
    2日(水) 茄子と豚肉の味噌炒め
    3日(木) 鯖のチリソース 十穀米ご飯
    4日(金) 揚げ鶏のオイスターソース煮

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