クロックマダム　デリ

　１１月１８日（月）　豚肉の味噌炒め
　　　　１９日（火）　メンチカツ
　　　　２０日（水）　白身魚のあんかけ
　　　　２１日（木）　鶏肉のピカタ
　　　　２２日（金）　高菜チャーハン　エビフライ

　　　　２５日（月）　豚肉と白菜のオイスターソース炒め
　　　　２６日（火）　焼き魚　塩サンマ
　　　　２７日（水）　ハヤシライス
　　　　２８日（木）　肉じゃがコロッケ
　　　　２９日（金）　揚げ鶏のねぎソース

　１２月　２日（月）　豆腐ハンバーグ
　　　　　３日（火）　とじカツ
　　　　　４日（水）　鯖の味噌煮
　　　　　５日（木）　焼肉チャーハン
　　　　　６日（金）　鶏肉のクリーム煮

　　週に２、３回筋トレしてます。
　　そこに新しく来た若いトレナーから
　　身体測定表を見ていきなり
　　マダムさんって筋肉ぶたなんですねぇ～　って真顔で
　　ええ　
　　だから筋肉ぶたなんですよねぇ～　筋肉ぶた！　筋肉ぶた！
　　いやぁ～　そんな大きな声で何度も言わなくても
　　と思いつつ笑うしかないマダムです。
　　先週からカロリーブック持ち歩き、カロリー計算してます。
　　成果は一年後ぐらいかな・・・

　　
　　
　　
　　
　　  

１０月２８日（月）　豚肉の生姜焼き
　　　　２９日（火）　オムライス
　　　　３０日（水）　焼き魚　炊き込みご飯
　　　　３１日（木）　チキン南蛮
１１月　１日（金）　ハンバーグ　デミソース煮込み
　　　　　
　　　　　３日（月）　センタポルタ店のみ営業
　　　　　４日（火）　豚肉のサムジャン炒め
　　　　　５日（水）　鯖の南蛮解け　
　　　　　６日（木）　里芋コロッケ
　　　　　７日（金）　鶏肉のバルサミコ酢焼き

　　　　１０日（月）　豚しゃぶ
　　　　１１日（火）　レンコンつくねハンバーグ
　　　　１２日（水）　牛筋カレー
　　　　１３日（木）　鯖のおろし煮　十六米ご飯
　　　　１４日（金）　鶏肉の黒酢あんかけ

　  

１０月７日（月）　回鍋肉
　　　　８日（火）　レンコンのはさみ揚げ
　　　　９日（水）　茄子とおくらのドライカレー
　　　　１０日（木）　鯖のチリソース
　　　　１１日（金）　照り焼きチキン

　　　　１４日（月）　お休み
　　　　１５日（火）　豚肉の黒酢あんかけ
　　　　１６日（水）　メンチカツ
　　　　１７日（木）　焼き魚　山菜ご飯
　　　　１８日（金）　チキンカツ

　　　　２１日（月）　味噌カツ
　　　　２２日（火）　いわしのかば焼き
　　　　２３日（水）　かぼちゃコロッケ
　　　　２４日（木）　麻婆茄子
　　　　２５日（金）　鶏肉の竜田揚げ

　食欲の秋ですねぇ～
　これ以上体重増は許されない状況下にもかかわらず
　食欲を抑えられずにいます。
　
　昨日人間ドックに行ってきました。
　ちょうど一週間前にみぞおちに激痛があって、問診票に書いていたところ。
　先生から、食欲ある？　体重変わった？いきなり質問され首を横に振ると
　はい、食べ過ぎだねって速攻答えてくれました。
　
　ええええ

　
　  

　６月　３日（月）　豚肉の生姜焼き
　　　　　４日（火）　豆腐ハンバーグ
　　　　　５日（水）　鯖の南蛮漬け
　　　　　６日（木）　すき焼き　ポーチドエッグ
　　　　　７日（金）　鶏のバルサミコ酢焼き

　　　　１０日（月）　酢豚
　　　　１１日（火）　揚げ魚　かれい　のあんかけ
　　　　１２日（水）　茄子のピリ辛ソース
　　　　１３日（木）　焼肉チャーハン
　　　　１４日（金）　鶏のから揚げ

　　　　１７日（月）　豚肉のピカタ
　　　　１８日（火）　牛肉と牛蒡のしぐれ煮
　　　　１９日（水）　茄子とオクラのドライカレー
　　　　２０日（木）　焼き魚　鯖　十六穀米ご飯
　　　　２１日（金）　鶏肉の黒酢あんかけ

　本日のなんでも蚤の市に、ご来店いただいたお客様ありがとうございます。
　盛況にて、１時前に完売してしまいました。
　明日は、巻きずしが登場します。　引き続き好評のサンドイッチも出ます！
　昨年末のイベントで里芋コロッケを購入していただき、再度来店のお客様も多く、大変うれしかったです。　
　では、明日がんばってお弁当つくります。

　
　  

　５月１３日（月）　豚天
　　　　　１４日（火）　肉じゃが
　　　　　１５日（水）　メンチカツ
　　　　　１６日（木）　鯖のおろし煮
　　　　　１７日（金）　鶏肉のカレーくわ焼き

　　　　　２０日（月）　豚しゃぶ
　　　　　２２日（火）　エビマヨ　チャーハン
　　　　　２３日（水）　おろしうどん　巻き寿司
　　　　　２４日（木）　里芋コロッケ
　　　　　２５日（金）　照り焼きチキン

　　　　　２７日（月）　豚肉のオイスターソース焼き
　　　　　２８日（火）　レンコン入りつくねバーグ
　　　　　２９日（水）　焼き魚　鮭
　　　　　３０日（木）　茄子と豚肉の味噌炒め
　　　　　３１日（金）　チーズチキン

　　今週から新メニューの準備にかかりますよ～
　　もう少しお待ちを  

4月２２日（月）　回鍋肉
　　　２３日（火）　高菜チャーハン　エビフライ
　　　２４日（水）　サンマのかば焼き
　　　２５日（木）　オムライス
　　　２６日（金）　チキン南蛮　　
　　　２７日（土）　センタポルタ店のみ営業

　　　２９日（月）　お休み
　　　３０日（火）　酢豚
　５月　１日（水）　ハンバーグ　デミ煮込み
　　　　　２日（木）　チキンカツ
　　　　　３日（金）　お休み
　　　
　　　　　７日（火）　味噌カツ
　　　　　８日（水）　麻婆茄子
　　　　　９日（木）　レンコンのはさみ揚げ
　　　　１０日（金）　とりチリ
  

４月　１日（月）　豆腐ハンバーグ
　　　　２日（火）　鯖の味噌煮
　　　　３日（水）　茄子とオクラのドライカレー
　　　　４日（木）　エビマヨ
　　　　５日（金）　鶏肉のピカタ
　
　　　　８日（月）　おろしかつ
　　　　９日（火）　牛肉と牛蒡のしぐれ煮
　　　１０日（水）　里芋コロッケ
　　　１１日（木）　豚肉と大根の味噌胡麻煮
　　　１２日（金）　鶏肉のねぎソース
　　　
　　　１５日（月）　つくねハンバーグ
　　　１６日（火）　鯖の南蛮漬け　　　
　　　１７日（水）　豚肉の味噌炒め
　　　１８日（木）　肉じゃが
　　　１９日（金）　鶏肉の黒酢あんかけ　　
  

３月１１日（月）　豚肉と白菜のオイスターソース炒め
　　　　１２日（火）　かぼちゃコロッケ
　　　　１３日（水）　鯖のおろし煮　とり飯
　　　　１４日（木）　高菜チャーハンとエビフライ
　　　　１５日（金）　鶏肉のカレーくわ焼き

　　　　１８日（月）　豚天
　　　　１９日（火）　ロール白菜
　　　　２０日（水）　お休み
　　　　２１日（木）　筑前煮　
　　　　２２日（金）　とりチリ

　　　　２５日（月）　豚肉と野菜のサムジャン炒め
　　　　２６日（火）　レンコンのはさみ揚げ
　　　　２７日（水）　焼き魚　鯖　十六穀米ご飯
　　　　２８日（木）　ハヤシライス
　　　　２９日（金）　鶏の竜田揚
  

  

　　　　
　　　　
　　　　

１１月５日（月）　回鍋肉
　　　　　　　６日（火）　里芋コロッケ
　　　　　　　７日（水）　すき焼き　ポーチドエッグ
　　　　　　　８日（木）　白身魚の野菜あんかけ　
　　　　　　　９日（金）　照り焼きチキン

　　　　　　１２日（月）　豚肉のピタカ
　　　　　　１３日（火）　焼き魚　とり飯
　　　　　　１４日（水）　肉じゃが　十六米ご飯
　　　　　　１５日（木）　えびマヨ
　　　　　　１６日（金）　酢鶏
　
　　　　　　１９日（月）　とじカツ
　　　　　　２０日（火）　ロール白菜
　　　　　　２１日（水）　鯖のチリソース　　　　　　　
　　　　　　２２日（木）　チキンカツ
　　　　　　２３日（金）　お休み　　　
　　　　　今日は雨ですね・・・
　　　　　一日頑張りましょう

　　

  

８月２２日（月）　豚肉の生姜焼き
　　　２３日（火）　タコ飯　はもの天ぷら
　　　２４日（水）　夏野菜のドライカレー
　　　２５日（木）　焼き魚　十六穀米ご飯
　　　２６日（金）　揚げ鶏のねぎソース

　　　２９日（月）　回鍋肉
　　　３０日（火）　レンコンのはさみ揚げ
　　　３１日（水）　茄子のピリ辛ソース
９月　１日（木）　　ハンバーグ　デミソース
　　　　２日（金）　酢鶏
　
　　　　５日（月）　味噌カツ
　　　　６日（火）　鯖の南蛮漬け
　　　　７日（水）　焼肉チャーハン
　　　　８日（木）　豚肉と茄子の味噌炒め
　　　　９日（金）　鶏肉のバーベキューソース焼き

　　２３日の日替わりは数に限定があります。
  

７月１１日（月）　豚肉の生姜焼き
　　　１２日（火）　肉じゃが
　　　１３日（水）　鯖のおろし煮
　　　１４日（木）　揚げ鶏のオイスターソース煮
　　　１５日（金）　豆腐ハンバーグ

　　　１８日（月）　お休み
　　　１９日（火）　酢豚
　　　２０日（水）　牛肉と牛蒡のしぐれ煮
　　　２１日（木）　茄子と豚肉の味噌炒め
　　　２２日（金）　とり天
　
　　　２５日（月）　かつとじ
　　　２６日（火）　エビマヨ
　　　２７日（水）　焼き魚　十六穀米ご飯
　　　２８日（木）　茄子とオクラのドライカレー
　　　２９日（金）　チキン南蛮

　先日叔父の容体が悪いとのことで、急きょ福岡入りしたマダムです。
　いとこの自宅で介護です。
　じいちゃんの体はこんなに小さいのに重たくって・・骨太なんよね～
　こんな会話から食生活の話にいたり
　昔、かぶとカニ食べてたって言ってたよ！
　そういえばテレビで東南アジアでは高級魚で市場のいけすで売ってるの見たなぁ
　ところが同席していた父も俺も食ったことあるよだって
　　食べるとこなくって・・・卵だけおいしぃ　とのこと
　天然記念物も昔は貴重な食べ物だったのね・・・驚き　
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

　  

今日の日替わりずらぁ 遅くなったずらぁ
  

ご無沙汰づらぁ
忙しかったづらぁ・・・
9時半納品の注文？早すぎ・・？？？

そうクロックマダムの弁当福岡へ
好評にて、本日追加の予約あり～　

では、遅れたけど日替わりメニューづらぁ


3月　２日（月）　豚肉の生姜焼き
　　　３日（火）　サバのチリソース
　　　４日（水）　チーズハンバーグ
　　　５日（木）　レンコンのはさみ揚げ
　　　６日（金）　鶏肉のバーベキューソース焼き

　　　９日（月）　かつとじ
　　１０日（火）　鯖の味噌煮　十穀米ご飯
　　１１日（水）　オムライス
　　１２日（木）　牛肉のしぐれ煮
　　１３日（金）　チーズチキンかつ

　　１６日（月）　豚肉と野菜のサムジャン炒め
　　１７日（火）　にくじゃがコロッケ
　　１８日（水）　エビマヨ
　　１９日（木）　チキン南蛮

店頭のメニューは金曜はオープンになってるけど休みづらぁ


  

まずは来週までの日替わりメニュー。

１９日（木）　ロールキャベツ
２０日（金）　とり天
２３日（月）　チーズポークカツ
２４日（火）　肉じゃが　十穀米ご飯
２５日（水）　海老チリ
２６日（木）　手作りコロッケ　山菜ご飯
２７日（金）　照り焼きチキン
週末にブログのOPEN記念プレゼント企画しますよ。楽しみにしてずらぁ～  続きを読む